饱受近视的不便与困扰,
越来越多的人选择做近视手术。
然而……
做完近视手术是否就万事大吉了?
当然不是!
近视手术的术后护理至关重要,
下面几点一定要做到!
01
用药篇
在使用时,要注意洗净双手;保持瓶口清洁,使用过程中瓶口与睫毛根部保持3厘米左右的距离;眼睛往上看,头往后仰,用手指轻轻扒开下眼睑;将眼药水滴入下眼睑结膜囊内,不要滴在黑眼珠上,一般来说每次用量为1滴;术后眼药水较多,建议药与药之间间隔5-10分钟。
02
用眼篇
术后1个月内避免脏水入眼,也不要化眼妆、涂眼霜,勿做眼部按摩;若有异物不慎入眼,不要用手揉眼睛,可试着将上眼皮拉起,让异物随着泪液流出,也可用抗生素眼药水、生理盐水冲洗,冲洗后适当眨眼、睁眼。
03
饮食篇
饮食方面,术后1个月少吃刺激性较强的食物,如烟、酒、槟榔、辣椒等,不要节食和减重,不吃未煮熟的食物。注意膳食均衡,可多摄入富含B族维生素的食物:谷物、绿叶蔬菜、牛乳和鱼类等等。
04
外出篇
做完近视手术,如果需要外出,除了配戴口罩外,建议戴上防护镜或偏光太阳镜,避免强光与风沙入眼,减少眼部与外界病菌接触的可能。除此之外,术后1个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车,给眼睛一定的时间来适应新的视觉状态。
05
运动篇
做完近视手术后散步、慢跑、骑自行车、瑜伽等都不受影响,但足球、篮球、拳击、散打等可能会撞击眼睛的剧烈运动,最好等到术后3个月再进行。为了安全起见,一般术后半年复查无异常,方可游泳。
06
复查篇
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